Padres separados ¿Cómo puede afectar esto a tus hijos/as?
Actualmente, muchos niños tienen padres separados. La forma con la que lo afrontan depende de muchos factores; de cuántos años tengan, su personalidad, madurez y dependiendo de cómo se produzca la separación o el divorcio, cómo lo hagan los propios padres. Cualquier separación de los padres tiene una serie de consecuencias sobre todo negativas, en sus […]
El arte de escucharnos
El arte de escucharnos El cuerpo enferma cuando no sabemos poner en palabras lo que nos pasa, toda nuestra historia está grabada en nuestros cuerpos. Desde antes de nacer, ya en el útero materno, estamos expuestos a información de dentro de nuestro madre, un embarazado no deseado tiene consecuencias intrauterinas ya para el bebé, puesto […]
Padres contra los deberes escolares
Hoy he estado hablando con una compañera acerca de la primera huelga en España de padres y madres contra los deberes escolares. La huelga lleva por delante como bandera el poder estar más tiempo junto a los hijos, es decir, pasar más tiempo en familia. La evidencia científica señala que hacer más deberes no mejora […]
¿Tengo TOC?
¿Tengo TOC? El TOC es lo que se denomina Trastorno Obsesivo Compulsivo. Los rasgos que caracterizan al TOC son: Las obsesiones. Éstas pueden ser pensamientos, imágenes o incluso impulsos. Suelen generar una gran malestar en quien las sufre y para aliviar dicho malestar se intentan suprimir, ignorar o neutralizar. Tipos de obsesiones: Obsesiones de orden […]
Dar lo mejor en el momento preciso
Hoy os quiero presentar una afirmación que deberíamos tener durante nuestra vida muy presente: Cada momento cuenta. Y es por eso que desde la Psicología Positiva se ha creado un ejercicio denominado: “Los momentos que nos definen”: piensa en un momento que haya tenido un impacto positivo en ti, un momento donde hayas hecho algo importante, […]
¿Un candado representando el amor?
No sé si os habéis enterado de la noticia, en el Puente de las Artes que cruza el Sena en París han retirado toneladas de «Candados del Amor» que estaban en las barandillas del puente. Esos candados eran muestras de amor de parejas, cada pareja que pasa por allí deja su candado («de amor») anclado […]
