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El arte de escucharnos

El arte de escucharnos

El arte de escucharnos El cuerpo enferma cuando no sabemos poner en palabras lo que nos pasa, toda nuestra historia está grabada en nuestros cuerpos. Desde antes de nacer, ya en el útero materno, estamos expuestos a información de dentro de nuestro madre, un...
¿Tengo TOC?

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¿Tengo TOC? El TOC es lo que se denomina Trastorno Obsesivo Compulsivo. Los rasgos que caracterizan al TOC son: Las obsesiones. Éstas pueden ser pensamientos, imágenes o incluso impulsos. Suelen generar una gran malestar en quien las sufre y para aliviar dicho...
Dar lo mejor en el momento preciso

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Hoy os quiero presentar una afirmación que deberíamos tener durante nuestra vida muy presente: Cada momento cuenta. Y es por eso que desde la Psicología Positiva se ha creado un ejercicio denominado: “Los momentos que nos definen”: piensa en un momento que haya tenido...
¿Un candado representando el amor?

¿Un candado representando el amor?

No sé si os habéis enterado de la noticia, en el Puente de las Artes que cruza el Sena en París han retirado toneladas de “Candados del Amor” que estaban en las barandillas del puente. Esos candados eran muestras de amor de parejas, cada pareja que pasa...

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