Equipo Tu Psicóloga en Las Rozas

Bienvenid@ mi nombre es Patricia de Miguel
Si estas visitando mi página web es porque quizá estés buscando respuestas a algún malestar tuyo o de tus seres queridos. Existen ocasiones en las que no se conoce cuál es el objetivo a perseguir cuando se acude a terapia pero se tiene la sensación de que algo va mal o no funciona, en ese caso también te podemos ayudar.
Psicóloga y directora
Patricia de Miguel
Mi labor y motor es la de acompañarte en tu proceso de cambio y desarrollo, respetando tus tiempos; lo hago de una forma honesta, con respeto y desde la empatía.

NUESTRO PEQUEÑO GRAN EQUIPO

Alicia Rojas
Psicóloga
Te acompaño en el proceso de conocer, comprender y crecer, trabajando juntos desde un ambiente cálido y seguro para lograr alcanzar tu bienestar.

Patricia Postigo
Psicóloga
Mi pasión: los más peques de la casa, los ayudo a expresar y gestionar sus emociones, implicando a sus padres en ello.

Irene Almazán
Psicóloga
Te ayudo en el camino de entender para después solucionar. Mi objetivo es acompañarte en la búsqueda de una nueva forma de relacionarte con tu realidad o problema.

Ángela del Pozo
Psicóloga
Entiendo la terapia como un proceso de autoconocimiento, en el que tomamos conciencia de quiénes somos y cómo enfrentamos el mundo que nos rodea.

Lucía Hernández
Psicóloga
La terapia es un camino conjunto, donde yo te daré la mano pero serás tú quien de los pasos. Podremos cambiar de camino, la velocidad a la que andamos o incluso pararnos cuando sea necesario. Pero tendremos claro hacia que objetivo estás trabajando.
Aprenderemos a manejar el sufrimiento y las preocupaciones a través de diferentes estrategias que te enseñaré en sesión y que con la práctica podrás automatizar en tu día a día.
Nuestros objetivos como Psicólogas:
- Dotarte de herramientas que favorezcan tu calidad de vida y la de los demás
- Escucharte pacientemente sin juzgarte
- Juntos realizaremos una lista de objetivos a conseguir a corto, medio y largo plazo
- Crear un clima de tranquilidad, un espacio que consideres y aprecies como tuyo
- Aprenderás a saber qué quieres para ti y para los demás
- Potenciar tu autocuidado
- Ayudarte a tomar de nuevo el control de TU VIDA
Tus objetivos quizá sean:
- Salir de situaciones que se repiten una y otra vez
- Tener un estado de paz y tranquilidad
- Mejorar tus hábitos de comidas y de sueño
- Aparcar a un lado las preocupaciones y empezar a ocuparte
- Orientarte a lo positivo de la vida
- Tener unas buenas relaciones en los ámbitos familiar, de pareja y laboral
- Dejar a un lado manías y obsesiones que te hacen perder mucho tiempo de tu día e invertir ese tiempo en cosas saludables
- Pasar página tras una ruptura o muerte de un ser querido
- Dejar la tristeza a un lado
- Afrontar los miedos
- Dejar de fumar