Niños en casa COVID-19
Niños en casa COVID-19: Normalmente cuando nos quedamos en casa con nuestros/as hijos/as suelen ser uno o dos días y si apuramos un poco, en algún puente o periodo vacacional que no podemos salir de casa. ¿Pero qué hacer ante una situación como la que estamos viviendo ahora debido al COVID-19? El cambiar drásticamente nuestras […]
Vínculo y límites en casa COVID-19
VÍNCULO SANO Y LÍMITES EN CASA COVID-19 ¿Cómo estás? Estamos viviendo una situación de emergencia e incertidumbre debido al COVID-19 que nos hace estar preocupados y con ansiedad, esto nos afecta a todos/as, y es más difícil manejar esta situación con nuestros/as hijos/as en casa, es por eso que desde Tu Psicóloga en […]
ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES
La ansiedad ante los exámenes: ¿Quién en algún momento de su vida no ha sentido pánico, temor, frustración, inseguridad en época de exámenes? Se llama ansiedad, y aunque parezca que no, podemos con ella. La ansiedad ante los exámenes para combatirla, hay que conocerla, así que lo primero es saber qué es. La ansiedad es […]
Padres contra los deberes escolares
Hoy he estado hablando con una compañera acerca de la primera huelga en España de padres y madres contra los deberes escolares. La huelga lleva por delante como bandera el poder estar más tiempo junto a los hijos, es decir, pasar más tiempo en familia. La evidencia científica señala que hacer más deberes no mejora […]
